10个苹果醋的好处 苹果醋对头发皮肤与健康的好处

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  • 来源:周刊吧生活小常识

多年来,我一直在想一些可以治疗我的头发和皮肤的东西,可以让我保持对头发批发与健康的同时帮助我的妈妈做一些最基本的家务。然而,醋是完全可以做到的东西,中国与西方饮食爱好者不同,我们在日常烹饪中通常使用较少的醋,也就不知道醋的的属性和好处了。自然健康社区中最受欢迎的醋是苹果醋。基本上,苹果醋是经过精心加工和苹果果肉发酵后得到的,这种性质的饮食有很多好处,从有光泽的头发,皮肤,抵御健康风险都是很好的作用,下面我们就和周刊吧养生小编一起来看看10个苹果醋的好处吧。


苹果醋对于头发的好处

1.它具有平衡头皮和头发pH值的特性。

2.它的抗真菌和抗菌特性有助于对抗头皮感染,干燥,发痒和头皮屑。

3.洗发后的苹果醋冲洗液可以为你的头发带来养生作用,保持头皮的酸碱度,让头发柔软,有光泽。

小提示:将1/4杯水加入1/4杯苹果醋中,然后涂抹在头皮上,裹上一条毛巾,让它静置约20分钟,洗掉并每周重复两次以获得最佳效果。

4.它可以冲淡粗糙的头发角质层和开叉。


苹果醋对皮肤的好处

5.它可以平衡皮肤的pH值,最好用它替换成你的爽肤水。

6.它非常适合治疗疣,晒伤,老年斑和痤疮。

7.它可以作为定期剃须后乳液的一个很好的替代品,涂抹一点在脸上,让它跟睡眠一起到天亮,你也可以在疣上轻轻擦拭并用创可贴包裹它,然而你会发现,这些疣会在几周内脱落。


苹果醋对健康的好处

8.它的抗菌特性可以增强你的免疫系统,帮助对抗肠道感染和便秘,确保适当的消化。

9.已知降低葡萄糖水平并对抗癌细胞。

10.它还有助于解毒您的系统。


苹果醋其它好处

1.用温水稀释,每天漱口两次,以消除口臭。

2.在温水中加入几茶匙苹果醋,在饭前30分钟啜饮; 它可以为你的新陈代谢和体重问题得到缓解。

3.帮助避免暴饮暴食,保持您的胃口控制,它也被称为遏制极端的食物饮食。

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