鸡蛋花生汤的做法

  • 时间:
  • 来源:周刊吧生活小常识

补血又简单很容易做的早餐,花生其实是一种很补血的,而且是一种高营养且能抗衰老的一种坚果。一定有很多人不知道。


今天煮的是我们闽南人都特别爱的鸡蛋花生汤,如果你来过厦门,一定也是有导游介绍,或者有看度娘解说。营养又健康又简单。

步骤:

1、烧开水,放入花生碎粉(我图片上办好冰糖的)


2、花生煮开,再放搅拌好的鸡蛋。


3、可放枸杞红枣,喜欢简单的也可以啥都不放。

特点:南方寒冬里早晨是很冷的,如果早餐有碗热腾腾的汤汁,是很暖人心和胃的。

推荐阅读:牛奶红豆花生紫米粥

猜你爱看



皮肤干怎么办,山药排骨汤让皮肤更润滑

秋天过后,由于巨大的气候变化,我们的皮肤很容易变干。平时我可以在家吃些食物,有滋阴生津、润燥降火的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃的消化吸收。山药能健脾和胃,

2019-10-06



平菇豆腐汤窍门与做法

平菇我们平时可能是用来炒的,不过平菇也是可以用来做汤的,这样做,它的鲜味就会保存下来,加上豆腐一起做汤更是美味中的美味,下面我们就来看看平菇豆腐汤窍门与做法。平菇豆腐汤厨具:炒

2019-09-18



高压锅黄瓜排骨汤的做法

黄瓜做汤也是家常便饭了,我们平时可能做黄瓜汤的有的是电饭煲,不过使用高压锅炖出来的汤还是比较好吃一点。下面我们来看看周刊吧小厨为大家说说高压锅黄瓜排骨汤的做法吧。高压锅黄瓜排骨

2019-09-15



牛肉煲白萝卜汤的做法,牛肉萝卜汤怎么炖好喝

牛肉汤是虚寒之物,而白萝卜含有维生素,多吃萝卜有利于增加营养,加上牛肉一起煲汤更是味美又好喝。下面我们就来看看牛肉煲白萝卜汤的做法与牛肉萝卜汤怎么炖好喝吧。牛肉煲白萝卜汤配料:

2019-09-13



丝瓜炒鸡蛋的做法窍门

丝瓜在我们日常生活中是一个很常见的蔬菜,也许许多人那它来做汤,其实它也可以和鸡蛋一起炒来吃,不过这道菜也有很多人做出来口味不怎么地道,今天周刊吧小编就来说说丝瓜炒鸡蛋的做法窍门

2019-09-13